Speed Returnboard +30

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Darlehensgeber: Returnboard-Shop, Dipl.-Ing. Michael Pollak, Returnboard-Shop, Augsburger Straße 36, 70736 Fellbach, Deutschland, Tel: 0177 520 70 36, E-Mail: mail@returnboard.com


Produktbeschreibung

Tischtennis Returnboard - EINFÜHRUNG in diese Trainingsmethode
  • Der Spieler tritt mit einem Ball in einen Ballwechsel - TOPSPIN RALLYE -  ein.
  • Das Returnboard wird zum Trainingspartner, der den Ball zurück blockt.
  • Ein Ballwechsel kommt zustande, wenn Rotation, Platzierung und Tempo gut koordiniert werden.
  • Ob ihnen die KOORDINATION gelingt, zeigte ihnen das Feedback des zurückkommenden Balles. 

Ich beschreibe Ihnen die Möglichkeiten und Vorteile dieser  neuen Tischtennis- Ballwechsel-Trainingsmethode.
Gut informiert können Sie dann Ihr „persönliches Returnboard- Modell“ auswählen:

 

Feedback
Beim Returnboardtraining ist das FEEDBACK einzigartig. Das Board zeigt durch die Rückmeldung an, wie der Ball zurückprallt
und gibt damit einen deutlichen „optischen Hinweis auf die Qualität des vorangegangenen Schlages".

Die neu entwickelten Trainingsgeräte ermöglichen ein abwechslungsreiches Training durch ein:

  • Feedback zur ROTATION
  • Feedback zum TEMPO
  • Feedback zur PLATZIERUNG
  • Feedback zur BALLFLUGLÄNGE
     

Timing
Eine stabile Technikausführung am Returnboard ist durch ein gutes Timing zu realisieren.
„Gutes TIMING“ bedeutet eine kontrollierte Schlagausführung.
Es erfordert eine gute Koordination von Tempo, Rotation und Platzierung entsprechend der gestellten Trainings- Aufgabe.
Die gestellte Trainings Aufgabe kann durch Wahl des Blockwinkels im Schwierigkeitsgrad variiert werden.
Schließen des Blockwinkels bedeutet, dass der folgende Ballwechsel mit schnellerem Tempo
als in der vorangegangenen Aufgabe zu spielen ist.
Mit gutem Timing können gute Return-Bälle für einen anspruchsvollen Ballwechsel erzeugt werden.
Die gleichmäßige Schlagausführung ist bei diesem Training gewollt.
Gutes Timing ist bei diesen Ballwechseln mit 5 - 10 Rallyes das Trainingsziel.

 
Returnstabilität
Durch Schließen des Blockwinkels wird das Tempo von Topspin-Rallyes gesteigert.
Der Trainierende wählt anfangs seinen Blockwinkel entsprechend seines Spielniveaus aus.
Schließt er den Blockwinkel, dann soll er mit stärkerer Rotation spielen, damit der Return über die Netzkante
auf seine eigene Tischhälfte zurückkommt.
Eine stärkere Rotation kann zum Beispiel mit größerem Handgelenkeinsatz erzeugt werden.

Wenn dann 5 schnelle Rallyes mit 5x gutem Handgelenkeisatz und 5x guter Beinarbeit konstant mehrmals realisiert werden,
dann zeugt das von einer „sehr guten Returnstabilität“.
Eine gute RETURNSTABILITÄT am RETURNBOARD bringt  eine größere Sicherheit für die Punktspiele 
bei schnellen rotationsstarken TOPSPIN- RALLYES.

Das Returnboardtraining erleichtert durch das visuelle FEEDBACK die Koordination von Tempo, Rotation und Platzierung
und ermöglicht durch ein verbessertes Timing TOPSPIN- Rallyes mit gesteigerter RETURNSTABILITÄT.
 
Mein Motto:

Trainiere Deine Tischtennis-Technik mit guten Rallyes und empfinde Spaß bei Deinem Lieblingssport!

Good evening, Mr. Pollak
Your parcel has just arrived and Im after first training
with your speed returnboard and I have to say  that it is fantastic!
I have been waiting for such device over 30 years. Thank you!



PRODUKTBESCHREIBUNG


Speed Returnboard +30 für ein Ballwechseltraining im mittleren Niveau.
Beim Speed Returnboard +30 ermöglichen zwei separate Returnboards das Training über die gesamte Tischbreite.
Der gesamte Tischtennis -Tisch ist Spielfläche und RETURNFLÄCHE für das Techniktraining.

2             Stück Returnboard
2             LEVEL-Leisten für Level  1-21
2             Halterungen für „Späten Block“  0 – 30 cm
1             SPEED – Leiste für parallele und längenverstellbar für diagonale Ballwechsel

Beim Speed Returnboard +30 kann der „späte Block“ stufenlos von 0 bis 30 cm hinter die Grundlinie gesetzt werden.
Ein „später Block“ bietet die Möglichkeit schnellere Bälle mit mehr Rotation zu trainieren.
Der Ball hat eine längere Flugbahn und lange, schnelle Bälle treffen auf die eigene Tischhälfte auf.

Das linke als auch das rechte Board hat eine Level-Leiste mit 21 Positionen für die Blockwinkeleinstellung.
Mit den  21 Blockwinkeln kann variabel jedes Ballwechsel Tempo gewählt werden.
Jeder kann für sich persönlich für Konterball, Topspin und Schupfball sein Trainings-Tempo wählen.
Durch ein kontinuierliches Training kann individuell das Trainings-Tempo gesteigert 
und das individuelle Technik-Niveau verbessert werden.


Der Spieler wählt ein LEVEL = Blockwinkel der seinem Technikniveau entspricht.gesteigert
Anfänger LEVEL 1 -5
mittleres Niveau LEVEL 6 - 10
gute Spieler LEVEL ab 11 bis 21  bzw. bis zu seiner persönlichen TOPSPIN-NIVEAU Grenze.

Jeder Spieler muß testen, wo seine TOPSPIN-NIVEAU Grenze liegt !
Will er sein derzeitiges Limit überschreiten - dann muss er mit mehr ROTATION durch Handgelenk-Einsatz spielen.
Es ist ein Trainingsziel, schnelle TOPSPINS mit mehr ROTATION von LEVEL zu LEVEL zu verbessern; jeweils 5 - 10 Ball-Rallyes.

Die Returnboardbeläge sind in Rot und Schwarz ausgeführt. Sie haben die gleiche Schwammstärke von 1,5 mm.
Damit werden kontrollierte Blockbälle vom Returnboard erzeugt. Das Design mit Rot und Schwarz erzeugt schmale und breite Platzierungsfelder.
Dies ermöglicht ein zielgerichtetes Platzierungstraining. Reinigung mit Wasser und Schwamm.

 
Das Speed Returnboard +30 kann zusätzlich in ein Double Schupfball-Returnboard umgestellt werden (siehe Bild 3).


 
Größe eines Boards:   75 x 40 cm
Der Versand erfolgt in einem Karton    82 x 46 x10 cm
Versandgewicht:  7,5 kg

 


Datei

Montage- und SpielanleitungDownload174.55 KB
Speed Returnbord 

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